Någon med erfarenhet av Body bio , Amigo sauna etc

Finns här någon som har erfarenhet av Köpenhamns äventyr, Body bio, Amigo Sauna, City swingers 1 och 2 etc. Crousing på sommaren? Berätta gärna för en ovetande, vad är det för folk, vilka tider är bäst, vad ska man tänka på, etc. Tack på förhand