Ångest

Hej alla.

Jag är en kille i 30-40års ålderen som under 4 års period haft jätteproblem med ångest och provat det mesta med att bli av med den utan resultat. Jag har googlat massa fram och tillbaka och det som ofta dyker upp är tantra.
Jag går hos psykolog jag har provat kbt men jag har inte provat kroppsliga sessioner, något jag skulle kunna vara öppen med att prova för att ev kunna få mig att tänka på annat ellet få mig att må bättre.

Jag söker dig som kanske har erfarenhet med detta genom jobb som massör, healing, stresshantering , psykolog eller bara dig som har ett brinnande intresse av att hjälpa andra.
Din ålder är ointressant för mig, detta är enbart för att må bra.

Ha det bäst.