Runk i bastu och gym

Lite mindre folk både på gym och i bastun nu när det är sommar.
Men utesluter i lite heta stunder även i bastun eller omklädningsrummet... :)

Fortsätter sprida "koden" som jag brukar köra i bastun.
Man nämner något träningsrelaterat som man glömt hemma. T.ex. träningskortet, vattenflaska, skor etc.
Den andre besvarar intresse genom att lägga båda händerna bakom huvudet och sedan ner på knäna.
Ganska enkelt att se som om man sträcker på sig efter ett pass i gymmet ;)

Gör det medan du pratar, så är det inget man tänker på.
Den förste gör sedan samma sak.
Vissa vill runka tillsammans - andra vill runkas av.
Andra vill se på - andra vill visa upp sig.
Allt är spännande!

Testa på alla gym som har en bastu, t.ex. Nordic, Friskis, Sarts, Kockums, mm.

PS. Kolla min dagbok för tips och några "rapporter" från bus ;-)